Indice
- Dolori muscolari e articolari: potrebbe essere colpa dei denti?
- Cos’è la postura e come si regola?
- Il legame tra denti e postura
- Come una malocclusione influisce sulla postura
- Visita occluso-posturale: quando è necessaria?
- L’importanza di un approccio multidisciplinare
- Conclusione: denti e postura, un equilibrio da preservare
Dolori muscolari e articolari: potrebbe essere colpa dei denti?
Molti problemi di postura possono avere un’origine inaspettata: i denti. È comune avvertire dolori alla schiena, alle articolazioni delle ginocchia o delle spalle, mal di testa persistenti o tensioni cervicali, senza riuscire a trovare una soluzione efficace.
Spesso, dopo vari trattamenti con fisioterapisti, ortopedici o osteopati, i sintomi non scompaiono del tutto o tendono a ripresentarsi. Questo perché la vera causa del problema potrebbe non essere direttamente collegata alla zona dolorante, ma nascere altrove, nella bocca e nell’occlusione dentale.
Negli ultimi anni, sempre più professionisti della salute parlano di disturbi posturali legati ai denti. Ma qual è la connessione tra il modo in cui mastichiamo e il nostro equilibrio corporeo?

Cos’è la postura e come si regola?
La postura è la posizione che il corpo assume per adattarsi all’ambiente circostante. Essa dipende dalle informazioni che riceviamo attraverso i sensi: vista, udito, equilibrio, sistema muscolare e occlusione dentale.
Il nostro corpo funziona come un computer che raccoglie dati dai recettori sensoriali e li elabora per mantenere una postura stabile. Tra i principali fattori che influenzano la postura troviamo:
✅ Visione: una vista alterata può modificare la posizione della testa e influenzare l’equilibrio.
✅ Appoggio plantare: piedi piatti o una distribuzione non corretta del peso possono creare tensioni lungo la colonna vertebrale.
✅ Masticazione e denti: un’occlusione sbagliata può portare squilibri muscolari e dolori diffusi.
La colonna vertebrale, situata tra due punti chiave come la testa e i piedi, svolge il ruolo di “trasmettitore” delle informazioni posturali. Se uno di questi tre elementi è alterato, si possono manifestare disturbi che coinvolgono altre parti del corpo.
Il legame tra denti e postura
Non tutti sanno che esiste una forte connessione tra occhi, denti e piedi. Questo legame è regolato da una rete di muscoli e articolazioni, che collaborano per mantenere il corpo in equilibrio.
Quando l’occlusione non è corretta, il sistema posturale cerca di compensare con adattamenti che coinvolgono muscoli del collo, della schiena e delle spalle. Questo può portare a:
- Dolori cervicali e lombari
- Mal di testa frequenti (emicrania, cefalea tensiva)
- Difficoltà a mantenere una posizione eretta
- Problemi articolari alle ginocchia o alle anche
- Sensazione di instabilità e squilibri posturali
Se questi sintomi persistono nel tempo, è possibile che il problema sia legato a una malocclusione dentale.
Come una malocclusione influisce sulla postura
Una malocclusione si verifica quando l’arcata superiore e inferiore non combaciano correttamente. Questo può essere causato da:
- Disallineamento dei denti
- Morso aperto o profondo
- Spostamenti dentali non controllati
- Uso scorretto dei muscoli masticatori
Quando la chiusura della bocca non è armoniosa, i muscoli della mandibola subiscono uno stress continuo, che si ripercuote sul resto del corpo. Un’occlusione scorretta può alterare la posizione della testa, generando tensioni nei muscoli cervicali e influenzando l’equilibrio posturale.
Nel lungo termine, questo squilibrio può portare a compensazioni errate da parte del corpo, con conseguenti dolori e limitazioni nei movimenti.
Visita occluso-posturale: quando è necessaria?
Quando il dolore muscolare o articolare è persistente e non risponde ai trattamenti convenzionali, potrebbe essere utile una valutazione occluso-posturale.
Questa visita prevede un’analisi completa di:
🔍 Occlusione dentale: verifica del corretto combaciamento delle arcate dentarie.
🔍 Equilibrio posturale: valutazione della posizione del corpo in rapporto alla testa e ai piedi.
🔍 Funzione della lingua: analisi della deglutizione e della posizione linguale.
🔍 Tensioni muscolari: controllo delle rigidità nei muscoli di collo e schiena.
L’obiettivo è individuare la causa primaria del problema e pianificare una terapia personalizzata per ripristinare l’equilibrio.
L’importanza di un approccio multidisciplinare
Correggere i problemi posturali legati ai denti richiede un approccio multidisciplinare. Un dentista esperto in gnatologia, insieme a fisioterapisti e osteopati, può studiare la situazione del paziente e proporre una strategia mirata.
Tra le soluzioni più utilizzate troviamo:
✔ Bite personalizzati per rilassare la muscolatura mandibolare e migliorare l’occlusione.
✔ Trattamenti ortodontici per correggere disallineamenti dentali e migliorare la chiusura della bocca.
✔ Esercizi posturali e fisioterapia per riequilibrare la distribuzione del peso e rilassare i muscoli.
L’obiettivo è ripristinare l’armonia tra denti, muscoli e articolazioni, riducendo i sintomi posturali e migliorando la qualità della vita.
Conclusione: denti e postura, un equilibrio da preservare
La salute dei denti è strettamente connessa alla postura e al benessere generale del corpo. Una malocclusione non corretta può causare una serie di problematiche posturali che influenzano la qualità della vita.
Se soffri di dolori cervicali, lombari o articolari senza una causa apparente, potrebbe essere utile una valutazione gnatologica e posturale.
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